취미생활수색동제가 다이어트를 시작했는데 pt 안받는날 혼자 운덩할때 할만한 근력운동 루틴있으면 공유 해주세요~! 아직 상체 하체 나눠서 운동할 정도는 아닌 것같아서 상하체 골고루 운동 하기 좋은 루틴 있을까요..?공감 1댓글 2