무브멘탈랩 PT STUDIO

성산읍

무브멘탈랩 PT STUDIO

  • 업체 소개글

    무브멘탈랩 👉🏻 MOVEMENTAL LAB PT STUDIO 👉🏻 1:1 Private Training Studio, Only For You. 👉🏻 The development of mind comes through movement. #움직임개선 #교정운동 #다이어트 #근력증진 #공무원ㆍ체대 입시 ▶홈페이지 https://movementallab.modoo.at —————————————— ❶ 무브멘탈랩은 오직 개인을 위한 맞춤형 퍼스널 트레이닝을 진행하는 ‘PT 스튜디오’ 입니다. (헬스 회원권 및 1일 이용권 없음.) ⠀⠀ *개인 PT(퍼스널 트레이닝)이란? 운동을 하면서 발생할 수있는 위험성 및 상해를 최소화하면서 운동의 효과를 최대한으로 높일 수 있도록 하기 위하여 운동 전문가에 의해 계획된 운동 프로그램을 개인적으로 지도해주는 일을 말합니다. —————————————— ❷ 트레이닝 프로그램은 어떻게 되나요? 트레이닝 프로그램은 운동 목적과 체형에 따라 교정운동/체형개선 /체력관리/다이어트/근력증가 등 개개인에 맞는 맞춤형 트레이닝 프로그램을 진행하고 있습니다. —————————————— ❸ 프로그램은 어떻게 진행이 되나요? 1. 고객 상담 2. 스포츠의학적 검사 기반 체형분석 및 평가 3. 운동 프로그램 설계 4. 운동 프로그램 진행 5. 결과 도출 ⠀ ⠀ *스포츠의학 관련 학문을 기반으로 고객 상담 내용과 체형 및 체성분 분석/평가 데이터를 종합해 전문적이고 체계적인 트레이닝 프로그램을 계획, 지도 합니다. ⠀ ⠀ *ROM Test, MMT, FMS, SFMA 등 여러 테스트와 피드백을 통해 현재 내 몸의 상태를 정확하게 평가 후 현대인들의 제한 된 움직임으로 인한 근골격계 문제들을 ‘올바른 자세의 정렬과 움직임을 위한 운동’을 통해 바른 자세를 인지시켜 몸의 기능을 회복해 줍니다. —————————————— ❹ 상담문의나 PT예약은 어떻게 하나요? 방문상담 시 아래 연락처를 통해 미리 연락 주시고 방문상담 시간을 예약해주시면 감사하겠습니다. ▶상담문의/예약 010.5595.7644 ▶카카오톡:mmm0009 ▶방문상담 시 미리 연락 주시고 방문상담 시간을 예약 해주시면 감사하겠습니다. ▶더 궁금하신 점은 홈페이지, 인스타그램, 카카오톡에서 편하게 확인하실 수 있습니다. 주소: 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 일출로 261 2층 (성산일출봉 근처) ———————————————————— Movemental Lab 대표 이반석 * 학력 ▶나사렛대학교 재활치료학부     특수체육학 전공 수석 졸업 (학사) ▶나사렛대학원 - 재활스포츠학 (석사 과정 중) * 활동사항 ▶ 見) 무브멘탈랩(제주 성산) 대표 ▶(前) 충청남도 육상선수팀 200M, 400M 육상선수 (2006~2011) ▶(前) 나사렛대학교 장애 아동 체육교실  주교사 4년 ▶(前) 나사렛대학교 재활자립학부(대학생)            방과 후 스포츠 강사 2년 ▶(前) 여자 골볼 국가대표 훈련지도           (대한장애인체육회, 이천훈련원) ▶(前) 바디피버 : 삼성디스플레이 (아산2캠퍼스) 운동지도자 - 삼성디스플레이 임직원  누적 지도실적 5000명  ▶(前) 아산시장애인체육회 생활체육팀 지도자 - 장애인체육회 누적 지도실적 2892명      (장애인, 비장애인 포함) * 자격사항 ▶FMS Lv1 (Functional Movement Systems) - 기능적 움직임 검사 ▶SFMA Lv1 (Selective Functional Movement Assessment) - 선택적 기능 동작 평가 ▶Functional Range conditioning     (FRC) pre course 수료 ▶Functional Movement Test (FMT) 수료 ▶심리운동사 자격증 ▶사회복지사 자격증 ▶수중건강관리사 자격증 ▶스포츠마사지 자격증 ▶스포츠테이핑 자격증 ▶응급처치 심폐소생술 강사 수료 ▶수상스키, 윈드서핑, 스킨스쿠버 자격증 ▶장애인 역도, 육상, 당구, 볼링, 테니스 심판 자격증

  • 영업 시간

    09:00 - 23:50, 월~토

  • 위치

    제주특별자치도 서귀포시 성산읍 일출로 261 2층

  • 전화

    01055957644

  • 웹사이트

    https://movementallab.modoo.at

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