경기도 하남시

경기도 하남시 신장동 근처 운동

타임짐 휘트니스(하남점)

타임짐 휘트니스(하남점)

신장동

안녕하세요 하남대표 타임짐 휘트니스 클럽 입니다.😀 저희 타임짐은 2층에 구조로 본건물 6층은 헬스시설 & 골프장& 스피닝룸 & 라카룸 /7층은 GX룸(요가/댄스) & 개인PT룸(단독) 으로 이뤄져 있습니다.😍 저희 타임짐만의 단.독. 개인PT룸은 회원님들의 퍼포먼스에 집중도를 향상시키며 더욱 효율적인 PT수업을 제공하고있습니다.😉

문의 1

인어스휘트니스 하남점

인어스휘트니스 하남점

신장동

하남최고의 휘트니스, 신장동에 위치한 "(주)인어스 휘트니스 하남점" 입니다. • 600평규모의 넓은시설, 호텔급 시설, 최고의 강사진, 열감지 전자동 출입 시스템 • 쾌적한 실내 공기를 위한 공기청정기 (피톤치드) • 헬스, 골프, PT, 기구필라테스(1:8), GX운영 • 국내최고의 ADVANCE 머신 • 무릎충격완화 DRAX 트레드밀 • 편의시설 (운동복,양말 무료대여, 샴푸, 바디워시, 비누, 치약 구비) • 4시간 무료주차 • 예약시 10% 쿠폰 지급

후기 2 문의 1

곰돌이님의 프로필 사진

여기서 1년째 PT받고 골프레슨 받는데 강사진도 좋고 시설도 너무 좋아요. 하남 최고의 시설이 아닐까 싶습니다.

인어스휘트니스 하남점

인어스휘트니스 하남점

신장동

청결,시설,주차,등 하남시 최고 인어스휘트니스입니다. 헬스,필라테스,PT,골프,gx 예약방문시 회원권 10%할인 문의주세요🤗

S라인 휘트니스 클럽

S라인 휘트니스 클럽

신장동

헬스 PT 그룹PT 찜질방 24시간운영

문의 2

크로스핏 엑스트림

크로스핏 엑스트림

신장동

하남미사 크로스핏 엑스트림은 다이어트, 체력향상, 체형교정등 운동을 통해 얻을 수 있는 부분을 안전하고 효과적으로 향상 시킬 수 있는 운동을 하는 곳입니다. 남녀노소 누구나 할 수 있습니다. 지금까지 운동을 단 한번도 접해 보지 못한 분들도 이곳에서 운동의 재미를 알아가고 있습니다. 직장땜에.... 육아땜에.... 바쁘다고... 계속 운동을 미루시고 계신가요? 하루 1시간 운동을 통해 본인이 얻고자 하는 모든 부분을 얻으실수 있습니다. 지속적인 체형관리와 식단관리를 통해 부상을 최소화하고 몸에 무리가 가지 않는 다이어트 운동 방법도 알려 드립니다. 믿기 어려우시다구요? 그럼 체험을 통해서 경험해 보세요!!

문의 1

인어스휘트니스 하남점

인어스휘트니스 하남점

신장동

안녕하세요. 많은분들의 사랑을 받고있는 인어스 휘트니스 입니다^^ 성원에 힘입어 더욱더 노력하겠습니다!

아더필라테스

아더필라테스

망월동

100% 기구필라테스 ❤5명 그룹❤ 🧡개인레슨🧡 💜2명 듀엣레슨💜 키즈 필라+키즈 발레 (픽업 불가능) ❣ 문의 주세요 ❣ 인스타 other_pilates 카카오톡 otherpilates 0 1 0 7 3 4 4 2 2 4 4

후기 12 문의 3

용용님의 프로필 사진

일단 시설이 너무 깔끔하고 좋고요!! 제가 자세가 좀 안좋은편이라 자세교정을 하고싶어서 왔는데 원장님도 너무 친절하시고 처음해보는데 거기에 맞춰서 잘알려주셔서 너무 좋네요~~ 몸도 훨씬 가벼워진 느낌이예요 경험해보시길 추천드려요 !!

아이파크5단지 댄스핏

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덕풍동

근력+댄스로 건강하게 몸매관리 해드립니다.

후기 13 문의 2

뽀뽀멘토님의 프로필 사진

처음부터 끝까지 책임지고 체력관리, 근력관리 도와주십니다. 아직 학생이고 나이가 어려서 조금 부끄러웠지만 운동하면 그런건 다 상관없이 즐기게 돼요. 실제로 살도 20키로 가량 감량했고, 지금은 사정이 여의치 않아서 많이 못가지만 정말 추천드립니다. 특히 코로나 때문에 몸 못움직이는거 너무 답답할 때 추천드려요.

시아필라테스

시아필라테스

망월동

❤️시아필라테스 미사본점❤️ 미사역10번출구 바로 앞 올레kt건물 3층 힐스테이트에코미사 상가동 3층에 위치! 1:1개인레슨/1:2듀엣레슨/1:4그룹레슨 항상 다정하고 친절하게, 한분한분 애정을 담아 전문적으로 레슨프로그램을 계획하여 진행해드립니다~^^

후기 3

둘리님의 프로필 사진

오랫만에 갔는데도 시설 굿입니다^^ 강사님들도 여전히 친절하시구 살빼기 너무 좋아요~~~~~

풍산동아이파크1단지헬스장

풍산동아이파크1단지헬스장

덕풍동

풍산동 아이파크1단지내에 헬스장입니다. 외부인등록가능하며 보디빌딩선수출신의 몸짱여트레이너쌤이 다이어트는 물론 몸짱의길로 ~ 많은 문의바랍니다.

후기 4 문의 2

블링Rusha님의 프로필 사진

저 이 트레이너 쌤 한테 개인 피티받고 출산하고 1년가까이 88에서 줄지않던 몸을 70키로까지 뺐어요 여기저기 싸다고 한 피티 많이 받아 봤는데 너무싼곳은 20분도 안봐주고 스트레칭만하다오고 제대로 운동도 못하고 왔는데 여긴 진짜 가성비 짱인듯.. 단점이라면 쌤이 쉴틈없이 몰아쳐서 운동 시킨다는점? 다요트 목적이나 근육키우려고 운동하시려는 분이라면 적극추천요...

핏걸 미사가로수길점

핏걸 미사가로수길점

망월동

🔸️여성전용🔸️ 🔸️핏걸 [그룹PT] 소개🔸️ https://m.blog.naver.com/fitgirl24/221762749765 🔸️레이디짐 [헬스] 소개🔸️ https://m.blog.naver.com/fitgirl24/222124124675 📢 특가 이벤트가 진행 중이예요! [21년 1월 17일(일)까지] 코로나로 인한 휴관기간동안 오픈때보다도 저렴하게 특가 이벤트가 진행 중이니 이번 기회 놓치지 마세요❤ 여자들의 피트니스! 핏걸 미사가로수길점 & 레이디짐 미사역점 입니다! 핏걸×레이디짐은 그룹PT와 개인PT 전문 센터입니다. 오픈 후 3주만에 300명 회원님들께서 선택한 핏걸×레이디짐 현재는 하남시에 거주하시는 여성분들만 1120명이 가입하셨습니다.😳😳😳 이렇게 인기있는 핏걸×레이디짐! 이유가 궁금하시다면 문의 주세요💕 오직 여성만을 위한 핏걸×레이디짐의 노력은 계속됩니다. ⭐미사 최초⭐ 아이들때문에 운동을 못나오시는 분들을 위해 작지만 알찬 키즈존을 마련했으니 많은 이용 부탁드립니다❤ 그룹PT는 다이어트, 근력증가,체력증진에 효과적! 개인PT는 체형교정,통증케어(목/허리/무릎)에 효과적! *프로필 촬영 및 대회준비도 진행 가성비 최고!❤ 만족도 최고!❤ 🔸️비용안내🔸️ ✅그룹PT 월 12회(주3회) 💰월 6만원 🔸️코로나 초특가 이벤트🔸️ ✅헬스 💰3개월 9만원대! ✅개인PT 회당 💰4만원! 궁금하신 부분은 카카오플러스친구에 핏걸미사가로수길점(그룹pt관련 문의) or 레이디짐(개인pt,헬스관련 문의)을 검색하셔 문의 주시거나 매장으로 전화주세요. *방문상담은 예약으로만 진행되오니 예약 후 방문 부탁드립니다🙇🏻‍♂️ 🌡코로나 확산을 방지하기 위한 철저한 방역 -출입 시 발열 및 증상 체크 후 장부 작성 -출입 시 손소독제 필수사용 -마스크 필수 착용 -하루 2회 환기 및 전체 방역 진행 -수업을 진행하며 손이 닿는 곳 실시가 소독 -4인 그룹PT➡️3인 그룹PT 변경 (개인 간 거리유지!) ⭐방역기, 피톤치드연무기, 소독제를 이용하여 철저히 방역을하고 있으니 안심하세요. ⭐가입 시 코로나로 걱정 되시는 분은 시작일을 원하시는 날짜로 설정이 가능합니다. ⭐하머니 및 재난지원금 사용이 가능한 업체입니다.

후기 1 문의 7

이무님의 프로필 사진

여기서 운동하고있어요. 비교하자면 커브스와 비슷한데 저는 프로그램이 좀더 괜찮은거같아요. 사실 요가센터와 필라테스를 계속하고싶었는데 가격이 사악해서, 여기오게됐어요. 근데 장점도 꽤 있어서 만족해요. 근력이 좀 늘길 기대합니다.ㅎㅎ 스트레칭하는 수요일(케어데이)는 좀심심할거에요. 월화,목금 프로그램 운동되고 심박수가 쭉쭉 올라가요.ㅋㅋ

에이치멀티짐 PT 하남미사점

에이치멀티짐 PT 하남미사점

망월동

미사역 9번출구에서 200미터 걸어서 3분 뛰어서 1분. 샤워실완비. 공용락카무료. 주차무료.

후기 1 문의 7

여우공간필라테스 하남미사점

여우공간필라테스 하남미사점

망월동

안녕하세요. 하남시 주민여러분! 저희는 여우공간 필라테스 입니다. 재활운동/자세교정/키즈•청소년/남성개인레슨/임산부•산전산후/운동선수필라테스/다이어트 1:1 개인레슨 49000원~ 2:1 듀엣레슨 39000원~ 6:1 그룹레슨 9000원~ 부가세별도 가격으로 이용할 수 있습니다! 저희 여우공간에서 좋은 수업을 착한 가격으로 이용해보세요! 저.희.는 ▶정직하게 운영하는 착한 필라테스 센터 ▶100% 기구필라테스 수업 ▶6:1 그룹, 2:1듀엣 레슨, 개인 레슨 ▶체질개선, 체형자세교정, 재활운동 전문 ▶하남시 가성비 갑! 필라테스 센터! ▶13개 직영점 운영중 문의전화 010-2584-8883 상담 가능 시간 오후1시 ~ 오후9시

문의 5

201피트니스 클럽

201피트니스 클럽

덕풍3동

안녕하세요~ 201피트니스클럽입니다~^^! 우선 검색하여 방문해 주셔서 감사드립니다~ 201피트니스클럽은 1999년12월에 하남시 덕풍동에서 개업을하였습니다. 개업 후 10년 동안 같은 자리에서 원활히 클럽운영을 하였고... 이후 현재의 자리로 이동하여 운영하던 중 잠시의 공백기간을 지내고 2020년도 7월에 재 오픈을 하였습니다. 웨이트기구 및 유산소기구 등 모든 클럽내 제반 구성을 디렉스사의 제품들로 진행하였고요~ 운동하시는데 필요한 동선 및 프리웨이트 공간의 비중을 크게 중요시 하였습니다. 운동 전 후 반드시 필요한 스트레칭 공간과 운동 중 원활한 흐름을 고려한 동선~ 그리고 운동에 필요한 정확한 자세와 운동법으로 회원을 지도하는 클럽레슨프로그램의 운용.!^^~ 지도경력과 경험에서 201피트니스클럽은 운동오시는 회원을 위한 클럽이라고 자부하고싶습니다~ 앞으로도 계속 클럽회원을 만족하게 하는데 부족함이 없도록 노력하겠습니다.~ 201피트니스클럽으로 오세요~~^^♡♡

후기 1

hyun님의 프로필 사진

3개월 등록했어요 쾌적하고 관장님도 친절하십니다 번창하세요!!

에이원민턴 스킬트레이닝센터 미사점

에이원민턴 스킬트레이닝센터 미사점

망월동

🏸프라이빗 & 프리미엄 배드민턴 레슨을 원하신다면?🏸 📀 평생 운동이라곤 하지않던 초보 배린이 분 📀 가족끼리 타인눈치 안보고 맘껏 민턴하고 싶은 분 📀 늘 새해 목표가 되는 다이어트 마무리를 짓고싶으신 분 📀 이 나이도 가능할까요? 고민인 유소년 어린이들 📀 콕 좀 쳐봤지만 이젠 전국최고가 되고싶은 동호인분 🏟1 DAY 체험권 안내(회원권 구매전 할인가!!)🏟 🏸1대1 트레이닝(30분/3만원 1회체험) 🏸2대1 트레이닝(40분/5만원 1회체험) 📱카톡 오픈채널 http://pf.kakao.com/_CdkmK 📱인스타 https://www.instagram.com/a1minton_hanam_misa/ 🖥 블로그 https://m.blog.naver.com/a1mintonhn 🚇 5호선 미사역 5,6번 출구에서 걸어서 3분!! 🏰 하남미사 롯데캐슬 헤븐시티1차 308호 에이원민턴 ☎031-793-4209